Senam Wajah Antikerut

Usia boleh saja bertambah, tetapi kerut-kerut halus harus ditunda selama mungkin. Sebelum menjadi masalah yang rumit, lakukan gerakan senam wajah yang akan membuat wajah Anda tidak cepat mengerut. Ini dia gerakannya.

Mengencangkan pipi
Letakkan kedua tangan Anda di kedua pipi kanan dan kiri, lalu usap perlahan dengan sedikit tekanan dan pijatan, setelah itu tepuk-tepuk secara pelahan. Lakukan sebanyak 10 kali.

Menghalau kerutan di dahi
Letakkan jari tangan Anda di bagian bawah dahi, lalu tarik ke atas dahi dengan posisi tangan memisah ke kanan dan ke kiri. Lakukan sebanyak lima kali.

Mencegah kerutan pada mata
Letakkan jari tangan Anda di ujung mata (pelipis), lalu tarik dengan sedikit tekanan ke arah belakang. Lakukan sebanyak sepuluh kali.

Mengencangkan bibir
– Posisi bibir dalam keadaan ingin mencium (monyongkan mulut ke depan).
– Keadaan sedang menyedot sedotan hingga pipi mengerut ke dalam.
– Kembungkan mulut sehingga pipi menggembung.

Sumber : kompas.com

Tinggalkan Balasan

Please log in using one of these methods to post your comment:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: